Максимум заботы о себе

Во избежание возникновения досадных случаев ухудшения здоровья пользуйтесь следующими рекомендациями : 1. мойте руки до еды, пользуйтесь только чистой посудой и т.д.; 2. если вы хотите попробовать экзотической еды, делайте это небольшими порциями, чтобы не навредить вашему желудку;

3. купаясь в водоёме помните, что он не стерилен, поэтому старайтесь, чтобы вода не попадала в рот, а для приготовления еды используйте только питьевую воду; 4. остерегайтесь укусов насекомых, сторонитесь кошек, собак и прочих животных.