Не омрачайте свой отдых

Следуя нехитрым правилам, можно уйти от проблем со здоровьем: 1. гигиена - ваш защитник на отдыхе; элементарные правила гигиены никогда вас не подведут и не дадут вам заболеть; 2. если вы хотите отведать экзотической еды, делайте это маленькими порциями, чтобы не нанести вред вашему желудку;

3. не используйте в пищу сырую воду, промывайте овощи и фрукты хорошо и только питьевой водой, не допускайте попадания в полость рта воды из водоемов; 4. остерегайтесь укусов насекомых, сторонитесь кошек, собак и прочих животных.